自聂家族比过去，已经一个月了。

在这一个月中，因为聂凡取得族比第一的原因，聂凡的这个独立小院不复往日的冷清，变得热闹了起来。

从聂凡在族比上的变现来看，谁都明白，聂凡必将跨入聂家核心圈子。到时候，那地位可就不是以前可以比了。

对于这些前来庆贺的人，聂凡也吩咐了小厮王忠，除了家族高层以及他的家人，其余人等收下礼物后，一律以闭关为由打发走了。

毕竟，聂凡从小就一个人过，除了妹妹聂真真有时候会从她师傅那里过来看看他以外，基本上就没什么熟人了。在聂凡看来，有时间去和这些趋炎附势的人虚与委蛇，还不如闭关修炼来的实惠。

房中，聂凡端坐在床榻上，静心修炼着归元劲这本黄级顶级内功，这本归元劲是聂凡在族比后第二天在聂家藏武阁得到的，专属于凡胎境修炼的功法。

武者达到凡胎境以后，就会百脉具通，这时候武者就不需要每日间辛苦地打熬筋骨锻炼肉身修炼了。只需要学会一门内功功法，那么就能够将晋升凡胎境时得到的那一丝初始的元劲通过在百脉之中循环壮大，然后通过壮大的元劲由内而外地锻炼自己的肉身，从而达到晋级。

如果说**境的修炼是动功的话，那么凡胎境以后的修炼便是静功。

而经过一个月的修炼，聂凡虽然晋级凡胎境不久，但是由于牛魔‎‍大‎‍‎力‎‎‍决在聂凡**境是已经把聂凡的**锻炼到了极致，所以聂凡没有任何阻碍地就晋升到了凡胎境三重天的境界。现在只要聂凡能够将元劲积累到凡胎境3重天的极限，那么突破凡胎境初期，晋级凡胎境的中期，将不是难事。

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