这五禽戏上，有华陀注解的每一重讲义，和正确的研修习方法，可以让叶枫少走了不少弯路。

第一重当然就炼气了，也就是气息期。

现在叶枫根本连气息期初期都算不上，按照华陀的说法，这是入门，当年他光是这个入门，纯粹是靠悟性，就用了整整三年时间。

而气息之后的胎息，就是不用气呼吸了，可以实现内息，更不用说以后不用呼吸的丹息神息了……

看了一阵，叶枫只得出了两字：变态！

这功法要逆天啊，而华陀说他自己练到大成之时，居然花了三十八年！

这还是在他极其有天赋的情况之下了，我倒！

叶枫也不管那么多，当下便盘腿坐于床蹋上，双手掐决，脑中回想着华陀教自己的要点，便动转了起来。

现在的叶枫，已经是老僧入定，进入了忘我的状态之中。

不知不觉间，两个小时过去了，可是叶枫完全没有感觉到时间的流失，因为他现在的感觉非常的奇妙，他可以清楚地意识到自己的体内一股暖流在涌动着。

随后，这股暖流随着自己心意指向，流通了全身的奇经八脉。

这就是华陀所说的气吗，现在自己已经掌握到气的存在了，已经算是气息初期的水平了吧？

这个很简单啊，怎么华陀说他光是这个入门，就练了三年时间？

其实叶枫不知道的是，他之所以能够这么快就入门，完全发功于他的特殊体质，他已经洗筋伐髓过了，起点本身就比别人的高，所以无论是学习什么都会事倍功半。

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