自张骞凿空以来，中原王朝对西域多实行积极政策，而北魏后继乏力，将西域之地拱手相让，这给高车人、特别是后来的突厥人提供了崛起的舞台。

北魏的收缩政策对其自身来说，是一种退步，对西域来讲却是一种解脱。唐和和车师王部早就受不了北凉残部沮渠安周的死缠烂打了，因此急忙经由伊吾迁往内地。

伊吾在北魏手里，没有成西进的桥头堡，而是西进的终点，基本工作就是“撤侨”。

北凉残部沮渠安周可没有这待遇，460年，柔然挥军南下，杀沮渠安周，占领高昌。

高昌城是丝绸之路的商贸门户，管理这样的城市柔然人没有经验，于是立前高昌太守阚爽后人阚伯周为高昌王，史称阚氏高昌。

高昌国绝对是个异数，虽然一直朝秦暮楚地做附庸，政权也几经更迭，却存活近二百年。

阿伏至罗称高车王后，一方面抵御柔然的进攻，一方面扩张地盘，所到之处，连抢带杀，满目疮痍，比柔然人更野蛮，破坏性还大。490年，阿伏至罗擒杀高昌王阚首归，占领高昌，并南侵焉耆、鄯善。

管理城市，高车人更抓瞎，因此见样学样，立了一个当地人张孟明做傀儡高昌王，主要职责是向往来的商旅征税，为高车人敛财。

高车人的咸鱼翻身对于其它丁零族人具有示范作用，很快，阿伏至罗帐下“种类繁多”，牛毛小部纷纷投效。对于曾经沧海的西域人来，高车人的野蛮统治实在是一种历史倒退，因此，车师、焉耆“人民散尽”，纷纷向北魏要求内徙。高昌人杀死傀儡张孟明，立马儒为王，为了自保，马儒也向北魏上表要求“举国内属”。

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